Introversion og ekstroversion – Jungs typologi bag Insights Discovery

Model der viser, hvordan introversion, ekstroversion, tænkning og følelse danner de fire farveenergier HavBlå, IldRød, SolGul og SkovGrøn

Når vi taler om introverte og ekstroverte mennesker, bruger vi begreber, som den schweiziske psykiater C.G. Jung gjorde kendt i 1921 med værket Psychological Types. Hans typologi er også fundamentet under Insights Discovery – og forklarer, hvorfor modellen arbejder med netop fire farver.

I denne artikel gennemgår vi, hvad Jung mente med introversion og ekstroversion, hvordan hans fire funktioner hænger sammen med farverne i Insights Discovery, og hvordan du kan bruge forståelsen i dit daglige samarbejde.

Hvem var C.G. Jung?

Carl Gustav Jung (1875–1961) var en schweizisk psykiater og grundlæggeren af den analytiske psykologi. Han arbejdede i en periode tæt sammen med Sigmund Freud, men gik siden sine egne veje. Jung var optaget af et spørgsmål, som de fleste kender fra deres egen hverdag: Hvorfor opfatter og reagerer mennesker så forskelligt på den samme situation? Hans svar blev en typologi, der beskriver forskelle i, hvor vi retter vores energi hen, og hvordan vi tager information ind og træffer beslutninger. Du kan læse mere om Jung hos Encyclopædia Britannica.

Introversion og ekstroversion: to grundindstillinger

Jung beskrev introversion og ekstroversion som to grundlæggende indstillinger – to retninger, vores psykiske energi kan være vendt imod. Ved ekstroversion er energien rettet udad mod omverdenen: mennesker, aktivitet og handling. Ved introversion er energien rettet indad mod tanker, indtryk og den indre verden.

Typiske træk ved en ekstrovert præference

  • Får energi af at være sammen med andre og af aktivitet
  • Tænker gerne højt og udvikler idéer i dialog
  • Handler ofte først og reflekterer bagefter
  • Har typisk mange relationer og en bred vifte af interesser

Typiske træk ved en introvert præference

  • Får energi af ro, fordybelse og tid alene
  • Tænker sig om, før der tales
  • Reflekterer ofte først og handler bagefter
  • Foretrækker færre, men dybere relationer og interesser

Jung understregede, at ingen er rent introvert eller rent ekstrovert. Alle har begge sider, men de fleste har en tydelig præference for den ene. Præferencen siger noget om, hvad der giver og koster energi – ikke om, hvad man er i stand til.

Introversion er ikke det samme som generthed

En udbredt misforståelse er, at introverte mennesker er generte eller usociale. Generthed handler om ubehag i sociale situationer, mens introversion handler om, hvor man henter sin energi. Mange introverte er dygtige formidlere og ledere – de har blot brug for at lade op bagefter.

Jungs fire funktioner

Ud over de to grundindstillinger beskrev Jung fire psykologiske funktioner. To af dem handler om, hvordan vi træffer beslutninger, og to om, hvordan vi tager information ind:

  • Tænkning: Beslutninger træffes ud fra logik, analyse og objektive kriterier
  • Følelse: Beslutninger træffes ud fra værdier, relationer og hensynet til mennesker
  • Sansning: Information tages ind gennem konkrete fakta, detaljer og erfaringer
  • Intuition: Information tages ind gennem helheder, mønstre og muligheder

Med følelse mener Jung ikke at være følsom eller emotionel, men at vurdere ud fra værdier. Begge beslutningsmåder er lige rationelle – de bygger blot på forskellige kriterier.

Fra Jung til de fire farver i Insights Discovery

Insights Discovery kombinerer Jungs to grundindstillinger med de to beslutningsfunktioner, tænkning og følelse. Resultatet er de fire farveenergier:

  • IldRød: Ekstrovert tænkning – handlekraftig, målrettet og resultatorienteret
  • SolGul: Ekstrovert følelse – udadvendt, entusiastisk og relationsskabende
  • SkovGrøn: Introvert følelse – omsorgsfuld, stabil og værdidrevet
  • HavBlå: Introvert tænkning – analytisk, grundig og præcis

Sansning og intuition indgår også i den fulde profil og er med til at nuancere, hvordan den enkelte bruger sine farver. Sammen danner det Insights-hjulet med otte hovedtyper og endnu finere positioner, så profilen kan beskrive mange forskellige blandinger. Læs mere i vores artikel om Insights farver.

Hvad betyder det i praksis?

Forskellen mellem introvert og ekstrovert præference viser sig tydeligt i hverdagen. På et møde vil de ekstroverte ofte byde ind med det samme og tænke højt, mens de introverte gerne vil tænke færdigt, før de siger noget. Hvis mødet kun belønner hurtige svar, går teamet glip af halvdelen af sine bedste idéer. Et par enkle greb gør en stor forskel:

  • Send dagsorden og materiale ud i god tid, så alle kan forberede sig
  • Veksl mellem fælles diskussion og individuel refleksion
  • Inviter aktivt de stille stemmer ind i samtalen
  • Giv mulighed for at byde ind skriftligt efter mødet
  • Tal åbent i teamet om, hvad der giver og koster energi

Du kan læse mere om, hvordan forskelle påvirker samarbejdet, i vores artikel om teamsamarbejde.

Myter om introversion og ekstroversion

Myte 1: ”Introverte kan ikke være gode ledere.”
Introverte ledere er ofte gode lyttere, tænker grundigt og giver plads til andre. Ledelse kræver ikke en bestemt præference, men bevidsthed om sin egen.

Myte 2: ”Ekstroverte er overfladiske.”
Ekstroverte bearbejder ofte deres tanker i dialog med andre. Det kan se hurtigt ud udefra, men refleksionen sker blot højt og sammen med andre.

Kort sagt om introversion og ekstroversion

Jungs begreber om introversion og ekstroversion handler om, hvor vi henter vores energi – ikke om, hvad vi kan. Kombineret med tænkning og følelse danner de fundamentet for de fire farver i Insights Discovery. Når et team forstår forskellene, bliver det lettere at skabe rammer, hvor alle kan bidrage med det bedste, de har.

Ofte stillede spørgsmål om introversion og ekstroversion

Ved ekstroversion er energien rettet udad mod mennesker og aktivitet, og man får energi af samvær. Ved introversion er energien rettet indad mod tanker og refleksion, og man får energi af ro og fordybelse.

Ja. Ifølge Jung har alle mennesker begge sider, men de fleste har en præference for den ene. Præferencen kan også variere med situation og rolle.

Insights Discovery bygger på Jungs typologi. De fire farver opstår ved at kombinere introversion og ekstroversion med beslutningsfunktionerne tænkning og følelse.

HavBlå og SkovGrøn farveenergi er introverte, mens IldRød og SolGul er ekstroverte. Alle mennesker har dog alle fire farver i sig.

Nej. Generthed handler om ubehag i sociale situationer, mens introversion handler om, hvor man henter sin energi. Mange introverte er sociale og dygtige formidlere.

Lignende indlæg